Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 138.35g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Greenola Восемь Овощей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|