Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 81.61g | Carbs: 257.68g.
Breakfast: Перекресток Филе Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Каравай Кулич Пасхальный, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Свекла Вареная. Dinner: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Квас, Ашан Судак Вяленый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Сахар, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|