Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 103.35g | Carbs: 48.84g.
Breakfast: Кофе, Fit&Sweet Коржик Песочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Dinner: Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|