Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 100.88g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Мёд, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Вареное Яйцо, Сырники. Lunch: Активия Йогурт, Сывороточный Протеин, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Рич Сок Апельсиновый , Мартини Мартини, Мартини Rosso. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSwetlanaswet's Weight History
|