Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 73.88g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Мёд, Киви, Клубника, Банановые Оладьи, Творог 5%. Lunch: Творожная Запеканка, Банан. Dinner: Финик, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля@Заря's Weight History
|