Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 66.94g | Carbs: 118.19g.
Lunch: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Жареная Картошка. Dinner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки . Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках Крем-Брюле. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramaliny's Weight History
|