Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 107.55g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Жокей Кофе Молотый, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Дубравицы Ветчина из Индейки, Яичница, Плеза Льняная Каша. Lunch: Редис, Индейка Тушеная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaLashkova's Weight History
|