Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 65.62g | Carbs: 128.68g.
Lunch: Гречка Отварная, Галя Балувана Сырные Палочки, Галя Балувана Куриные Котлеты, Радимо Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо. Dinner: Радимо Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Курячі Нагетси. Snacks/Other: Mars Шоколадный Батончик, Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.beznosyuk's Weight History
|