Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 104.43g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Кекс, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Aleksa47's Weight History
|