Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 94.05g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: Винегрет, Зраза. Dinner: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Манкой, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Yoguru Йогурт 1,5%, Евроопт Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta191284's Weight History
|