Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 101.70g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр с Зирой, ВкусВилл Желе Ягодное Клубника, Голубика, Малина, FitnesShock Cocos, Овсяная Крупа. Lunch: Мясо Индейки, Гречка. Dinner: ВкусВилл Мидии. Snacks/Other: Азбука Вкуса Кокос Нарезанный Ломтиками, ВкусВилл Сироп из Фиников, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaVIKALI's Weight History
|