Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 131.20g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Рулетик лаваш/индейка, Fish House Хек Филе Медальон, Цветная Капуста на Пару, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Dinner: Ice Queen Щербет с Натуральным Манго, Савушкин Продукт Творог 1%, Апельсин, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Царка Йогурт с Манго, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|