Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 109.46g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Пролетарец Хлеб Бородинский, Умалат Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Гречка Отварная, Ашан Голова Форели. Snacks/Other: METRO Вяленые Помидоры в Масле, Творог 5%, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|