|
Т 67,3
Ж 80
|
58.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 94.69g | Carbs: 178.56g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Dinner: Красный Пищевик Зефир, Крымхлеб Пирожок с Картошкой, Куриные Грудки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|