Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 37.40g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Кулич Пасхальный. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Хохланд Плавленый Сыр, Щебекинская Макароны Бантики , Дим Кофе Мини Сосиски в Тесте. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Хохланд Плавленый Сыр, Красные Помидоры, Куриные Наггетсы, Рис Вареный. Snacks/Other: Nutgo Миндальный Батончик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|