Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 114.58g | Carbs: 142.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырники Мои. Lunch: Ноль Грамм Соус Барбекю, Котлеты с Луком Мои, Увелка Зелёная Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Яичный Белок, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|