Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 11.21g | Prot: 44.34g | Carbs: 44.67g.
Pre-Breakfast: Арт Лайф Неоколлаген Артро, ВкусВилл Протеин Соевый. Breakfast: ВкусВилл Пюре из Груши, Банана и Киви, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Свеклы с Муссом из Крем-Чиза и Базилика, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Рыбный Суп. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|