Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
41.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 160.46g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Van Houten Cacao, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Соевый Соус, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Van Houten Cacao, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Белая Дача Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Помидоры, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|