Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 135.98g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Сельдерей, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Деликатесы Армении Сыр Чанах, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Красная Икра Филе Минтая , Овощное Рагу, Фундук Фундук, Шеф Перекрёсток Суп Фо Бо. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Сушки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|