Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 163.00g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Green Salad Овощная Смесь Сицилия, Экокультура Помидоры Черри, Деликатесы Армении Сыр Чанах, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Фундук Фундук, Урюк Кандак , Бифиссимо Полезное Мороженое, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Котлеты из Индейки, Суп с Брокколи, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Кумкват , Sporty Вишня в Шоколаде, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Sportinia BCAA 6000. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|