Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 116.21g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Запеканка Творожная с Яблоками. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Творожная Запеканка с Яблоками, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Aqua Greens Микс Нежный, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Суп с Брокколи, Экокультура Помидоры Черри. Dinner: Грудка Индейки, Салат с Рукколой. Snacks/Other: Ёбатон Батончик Бисквит. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|