Stasya_1111's Journal, 12 Apr 23

Stasya_1111's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023

62.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 13.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2023:

1080 kcal

Fat: 46.95g | Prot: 51.66g | Carbs: 107.38g. Breakfast: Груша, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Правильное Питание Удон с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Protein Rex Lamington, Натуральные Напитки Напиток Безалкогольный Тонизирующий. more...

1968 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 41 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Stasya_1111's Weight History

View Complete History

Stasya_1111's Journal, 12 Apr 23

Submit a Comment

Stasya_1111's Weight History