Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 87.44g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Шарлотка, Семга Слабосоленая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Милград Творожный Сыр Классический. Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Рот Фронт Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Виктория Хлебцы, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Киви, Конти Конфета Золотая Лилия, Коломенское Печенье Классическое, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка творожная, Макароны с курицей, шампиньонами в духовке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|