Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 105.52g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Моя Цена Фетта, Лавина Хлеб Тостовый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочный Родник Молоко 2,5%. Lunch: Storck Toffifee, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dinner: Лавина Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Snacks/Other: Вареное Яйцо, SPAR Блины с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|