Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 109.81g | Carbs: 71.87g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Strati Tenero Сыр Слоистый , Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Шампиньоны Консервированные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Vplab Nutrition Collagen Water. Dinner: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Strati Tenero Сыр Слоистый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, SPAR Шампиньоны Консервированные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|