Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 58.32g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Chiaru Семена Чиа, Мёд, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Haas Авокадо, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Перекресток Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|