Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 53.15g | Carbs: 183.94g.
Breakfast: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами . Lunch: Рис Вареный, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Золотая Долина Варенье из Малины, Сметана 20%, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|