Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 76.85g | Carbs: 137.07g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Россия Щедрая Душа Шоколад, Самокат Багет, Чайкофский Сахар Рафинад, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%. Lunch: Булгур с Овощами, ВкусВилл Биточки с Сыром. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улыбка Радуги's Weight History
|