Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 209.89g | Prot: 57.34g | Carbs: 296.21g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Лента Багет Ржаной с Чесноком, Авокадо Авокадо. Lunch: 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Грабли Картофель Жареный в Мундире , Салат из Огурцов и Помидор и Авокадо с Постным Майонезом. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, Салат из Огурцов и Помидор и Авокадо с Постным Майонезом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Эссен Продакшн Даёжь, Магнит Банан, Бабушкин Хуторок Шиповник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|