Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 67.55g | Carbs: 53.02g.
Pre-Breakfast: ВкусВилл Протеин Соевый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Breakfast: ВкусВилл Пюре из Груши, Банана и Киви, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Lunch: Помидоры, ВкусВилл Буррата. Dinner: ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , Приготовленные Грибы (без Жира), Картофельный Суп. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|