Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 30.23g | Carbs: 219.29g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Любятово Печенье Постное Отруби с Черникой , Слобода Майонез, Хлебодар Хлеб Ароматный, Лента Капуста Тушеная с Грибами , Любятово Печенье Постное Отруби с Черникой , Любятово Печенье Постное Отруби с Черникой , Хлебодар Хлеб Ароматный, Слобода Майонез. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|