Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 106.96g | Prot: 92.09g | Carbs: 15.23g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Помидоры, Азбука Сыра Сыр Российский 50%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Шампиньоны, Свинина Лопатка, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанский Молочник Сметана 20%. Dinner: Помидоры, Азбука Сыра Сыр Российский 50%, Листья Салата, Куриное Филе, Кубанский Молочник Сметана 20%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie16116's Weight History
|