Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 91.49g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви, Моя Цена Вишня без Косточки, Магнит Трюфель без Сахара, Гродненский Мясокомбинат Итальянская Колбаса, Hame Паштет с Мясом Птицы, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Чай. Lunch: Орловские Сыры Сыр с Топленым Молоком, Магнит Трюфель без Сахара, Чай с Молоком, Макароны с Тушенкой. Dinner: Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Троекурово Курбаски . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|