Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
72 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 53.50g | Carbs: 39.01g.
Breakfast: Santa Rosa Сыр Милкана Гранд Карактер, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Магнит Апельсин, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|