|
☠️☠️☠️
|
45.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 71.25g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Светофор Шампиньоны, Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksa(166cm)'s Weight History
|