Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 76.73g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Торговая Площадь Полендвица Деревенская, Хлеб Черный. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Dinner: Самокат Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Хлебница Ватрушка с Творогом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|