Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 56.43g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Кефир Обезжиренный, Мёд, Зеленый Чай, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Краски лета Европейская Смесь. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Призма Яблоко Зеленое, Кефир (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Брюссельская Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elnuraaz's Weight History
|