Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 39.64g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Магнит Зефир, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Черный, Щи Зеленые. Dinner: ЭГО Сметана 15%, Оладушки банановые. Snacks/Other: Меренговый Рулет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksirina8832's Weight History
|