Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 63.70g | Carbs: 206.45g.
Breakfast: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: Globus Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Морковь (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Магнит Банан, Травяной Чай. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Анна2106's Weight History
|