Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 88.94g | Carbs: 128.52g.
Snacks/Other: Сметана 15%, Сырники Моë, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Дачный в Нарезке, Банан, Maestro de Oliva Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|