Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 65.63g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Велес Карбонад Боярский, Белебеевский Сыр Российский, Лента Банан, Лента Чиабатта Ржаная . Lunch: Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Лук, Barilla Спагетти , Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-zaraza's Weight History
|