Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
45.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 16.92g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Сахар, Добрый Сок Малиновый, Черная Смородина, Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов. Lunch: Сливочное Масло, Батон, Магнит Бутерброд с Ветчиной. Dinner: Котлета Домашняя, Ячневая Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merol [161]'s Weight History
|