Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 105.94g | Carbs: 76.25g.
Breakfast: Самое То Мороженое Молочное, Бургер Кинг Латте (300мл), Веселый Молочник Молоко 2,5%, La Trattoria Пармезан, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: SPAR Морковь Отварная , Печень Куриная в Сметане, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Dinner: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Кабачок, Шампиньоны, Лук. Snacks/Other: Русский Невод Кальмар, Perle Вино Игристое Брют. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|