Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 82.35g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Творожная Булочка. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Творожная Булочка, Колбаса Докторская, Сыробогатов Сыр Мааздам, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|