Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 43.03g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Индейкой на Ржано-Пшеничном Хлебе, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Lunch: Котлета Свиная, Сливочное Масло, Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|