Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 79.38g | Carbs: 110.56g.
Lunch: Сыр Тильзитер, Просто Сливки 10%, Биг Ланч Лапша, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadmirari's Weight History
|