Ticnoi's Journal, 10 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
64.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2023:
669 kcal Fat: 26.92g | Prot: 52.41g | Carbs: 41.42g.   Breakfast: Pure Via Sucre Roux & Stevia, Nestlé Coffee Mate, Marque Repère Infusion Verveine. Lunch: Monoprix Viande Séchée de Bœuf, Nestlé Ricoré Intense, Marque Repère Infusion Verveine, Weight Watchers Biscuits Petit Déjeuner Chocolat et Noix de Pécan , Labeyrie Foie Gras. Dinner: Bouillon de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Concombre (Pelé), Carrefour Discount Blanc de Poulet Cuit au Bouillon. more...
4256 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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