Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 104.68g | Prot: 76.01g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Троекурово Купаты Белые с Зеленью , Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Dinner: Банан, Ашан Киви, Троекурово Шейки Куриные . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|