Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 105.92g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Роса Греча с Морковью, Мираторг Шницель Куриный, Перекресток Сыр Тильзит, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Маэстро Бургер, Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Наггетсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|