Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 80.26g | Carbs: 55.58g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хмельницкие Булочные Сухари, Черкизово Фарш Фермерский. Dinner: Магнит Апельсин, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|